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TAEKWON-DO ITF TAEKWONDO TAE KWON DO TAE-KWON-DO


LAVAL MONTREAL

Un art martial accessible à tous
Une discipline qui favorise l’équilibre du corps et de l’esprit
Un moyen d’autodéfense efficace

Un Art
Le taekwon-do est un art martial originaire de la Corée, fondé en 1955 par le Général Choi Hong Hi.
Traduit littéralement, le tae (pied), kwon (main), do (voie), signifie l’art de se défendre avec les pieds et mains nues et la recherche de l’équilibre entre le corps et l’esprit.
Le taekwon-do est différent des autres arts martiaux par l’emphase qu’il met sur la souplesse, la relaxation et sur l’utilisation de principes scientifiques pour la génération d’un maximum de puissance.
Le taekwon-do est composé de mouvements de base, d’enchaînements prédéfinis de mouvements (formes), techniques spéciales (sauts), techniques de puissance (cassages) de combats et de techniques d’autodéfenses.

Un Sport
En plus d’être un art martial passionnant, le taekwon-do est un sport très complet permettant de développer la santé, l’équilibre, l’agilité, le calme, la souplesse, la flexibilité et la concentration. La pratique régulière du taekwon-do amène le participant à un très bon niveau de condition physique par une sollicitation de toutes les parties du corps.
Le réseau de compétition bien structuré au niveau régional, provincial, national et international, est approuvé par la régie de la sécurité dans les sports du Québec. Autre aspect du taekwon-do, la compétition permet au participant de se mesurer à d’autres participants dans différentes épreuves et ce, selon son âge, son sexe et son niveau en taekwon-do.

Un Mode de Vie
Bien plus qu’un sport, le taekwon-do est un mode de vie. Le credo, qui symbolise la voie du taekwon-do, prône

● La courtoisie
● L’intégrité
● La persévérance
● Le contrôle de soi
● le courage

La philosophie du taekwon-do a pour but avant tout de développer l’être humain pour l’aider à bâtir un monde meilleur. Les valeurs enseignées dans le taekwon-do sont autant de valeurs que l’adepte peut développer dans sa vie sociale de chaque jour afin de devenir une meilleure personne.

Le taekwon-do, permet également d’améliorer la confiance en soi, d’améliorer la concentration, de se libérer du stress, et d’exploiter de manière positive son énergie.

Un Art Martial Structuré
Régie de la sécurité dans les sports du Québec
Fédération Québécoise de Taekwon-Do
Fédération Canadienne de Taekwon-Do
Fédération Internationale de Taekwon-Do

 

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